dimanche 12 février 2017

NOUVEAU ! Club Coeur et Santé de Laon - Marche Rapide

Le Club Coeur et Santé de Laon propose à ses membres des séances de Marche Rapide.
(Comment devenir membre)

Chacun a droit à une séance d'essai gratuite.

 Marches Rapides 2017
Le dimanche uniquement

(Les marches douces et marches-randonnées sont iCi)
AVERTISSEMENT : Cette activité est incluse dans l'adhésion de base au Club, sans cotisation supplémentaire. Elle concerne un nombre réduit de personnes au sein du Club mais qui sont en mesure de pratiquer ce type de marche plus rapide (>= 5km/h) voire plus longue (>=10km) que les randonnées classiques des mercredis et dimanches matins. Ce groupe aura en charge de s'organiser lui même, par tous les moyens possibles, pour réunir les participants le dimanche matin. Les lieux de départs de ces marches, communiqués sur le blog, seront différents de celui des randonnées classiques du mercredi ou dimanche qui sont maintenues.

Inscription obligatoire iCi pour débuter ce type de marche.
Si vous êtes intéressé(e) vous serez informé(e) de la liste des participants inscrits à ce type de marche. En vous inscrivant iCi vous acceptez que vos coordonnées soient communiquées aux autres participants de cette marche rapide.
 
Cliquer 2 fois sur les calendriers pour les agrandir ou les imprimer

Jusqu'au 9 avril 2017, au format PDF : iCi
(pour imprimer le Pdf ne faites pas Fichier/Imprimer mais cliquer sur l'icône représentant une imprimante sur le bandeau noir qui suivra votre clic sur iCi)

dimanche 8 janvier 2017

Meilleurs voeux 2017...

cliquez l'image pour agrandir et une meilleure qualité


mardi 27 décembre 2016

Club Coeur et Santé de Laon : Nouveau calendrier des marches - randonnées du 1er trimestre 2017 ...

Les calendriers des marches - randonnées du 1er trimestre 2017 sont disponibles iCi

Mercredi 9h15 / Dimanche 9h15 / Départ de la marche depuis
 
4 janvier / 8 janvier / MOLINCHART (place du village) [RP/EG]
11 janvier / 15 janvier / BRAYE-EN-LAONNOIS (près du monument aux morts) [HW/HW]
18 janvier / 22 janvier / ATHIES-SOUS-LAON (près de la mairie) [RP/HW]
25 janvier / 29 janvier / ST-GOBAIN (parking des Roches de l’Ermitage) [RP/PL]
1er février / 5 février / CHAVIGNON (place du village) [HW/HW]
8 février / 12 février / PRESLES-ET-THIERNY (place de la mairie) [xx/xx]
15 février / 19 février / NATURAGORA [xx/xx]
22 février / 26 février / NEUVILLE-SUR-AILETTE (parking Voie Verte) [PL/PL]
1er mars / 5 mars / ANIZY-LE-CHATEAU (parking Intermarché) [RP/EAG]
11 mars 20h45 / Marche nocturne, suivie d'une soupe de légumes (à préciser) …
8 mars / 12 mars / COUCY-LES-EPPES (parking discothèque) [PL-HW/PL]
15 mars / 19 mars / PIERREPONT (près de la mairie) [PL/PL]
22 mars / 26 mars / BUCY-LES-CERNY (près de l’église) [ES?/PS?]
29 mars // PINON (parking derrière l'église) [EAG ?/PDC]
Dimanche 2 avril PARCOURS DU COEUR A LAON ET CAP'AISNE
Dès 8h au Cloître de la Bibliothèque de Laon
Dès 14h sur la base de loisirs Cap'Aisne à Chamouille

5 avril / 9 avril / BRUYERES-ET-MONTBERAULT (près du cimetière, chemin des gueules) [PL/PL]

samedi 17 décembre 2016

Club Coeur et Santé de Laon : Nouveau calendrier des marches douces du 1er trimestre 2017 ...

Les calendriers des marches douces du 1er trimestre 2017 sont disponibles iCi

Mardi 9h30 / Samedi 9h30 / Départ de la marche depuis

3 janvier / 7 janvier / SAMOUSSY (place de la mairie)
10 janvier / 14 janvier / PIERREPONT (place de la mairie)
17 janvier / 21 janvier / Lac de MONAMPTEUIL (parking près du lac! AXO fermé)
24 janvier / 28 janvier / ATHIES sous LAON (parking derrière l'église)
31 janvier / 04 février / ARDON (près de l’église)
07 février / 11 février / LAON « Cuve St Vincent » (parking rue des Mésanges)
14 février / 18 février / PARFONDRU* (parking salle des fêtes) *nouveau parcours !
21 février / 25 février / AULNOIS (parking de la mairie)
28 février / 04 mars / LIESSE (parking de l’esplanade)
07 mars / 11 mars / CHAMBRY (parking de la mairie)
11 mars 20h45 / Marche nocturne, suivie d'une soupe de légumes (à préciser)…
14 mars / 18 mars / NEUVILLE sur AILETTE (parking de la Voie verte)
21 mars / 25 mars / CHAVIGNON (parking de la mairie)
28 mars / Pas de marche / CHERY les POUILLY (parking de la mairie)
Dimanche 2 avril PARCOURS DU COEUR A LAON ET CAP'AISNE
 
Dès 8h au Cloître de la Bibliothèque de Laon
Dès 14h sur la base de loisirs Cap'Aisne à Chamouille

04 avril / 08 avril / VAUCLAIR (parking de l’abbaye)
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